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教妳如何生出【快樂寶寶】(下)

準媽咪的身心靈調整2部曲

各位孕育著新生命的偉大媽媽們辛苦了！

不僅得維持原有的生活責任，同時需為親愛的小生命做好萬全準備，身心靈因此產生的改變，是筆墨所難以形容的，

但許多準媽咪都明白

教妳如何生出【快樂寶寶】(上)

準媽咪的身心靈調整2部曲

妳知道嗎?胎兒在肚中不只身體發展，他(她)的心靈也已開始醞釀及培養囉!每個胎兒都擁有『無限潛能』的基因，誘導正向的基因開啟，能讓寶寶將來的個性、潛能開發都能快樂發展，因此如何在懷孕過程中保持正向態度，是許多準媽咪在懷孕中所重視的其中之一.......

開發內在能量，改變自我

不必誰來要求我，自己打從內在漸漸改變，身心也慢慢趨向平衡，向來沒有愛心的我竟也變得愛力滿滿，帶著這份喜悅想要分享給更多更多的人.........

以往的體質虛弱，毛病多到難以計數，亦常服用安眠藥，想要馬上入睡，反而造成失眠，身體更會緊繃到不行。

之前的我，生活作息非常不正常，幾時用餐、幾時就寢，自己都不清楚，只知道餓了就吃，累了就睡，脾氣暴躁如雷，思想很偏激，肩頸時時是僵硬的。有空暇時，不但不懂得放鬆，就喜歡找人打牌，且邊玩邊喝酒直到天亮，極度疲憊才甘願休息。當時想，喝死一個少一個，自暴自棄，奢華糜爛的生活是我的專長。身體被蹂躪得不得不發出警訊，就來個「癌症」提醒我要好好愛護自己了；幸運的是，剛好遇見高雄醫學院的蔡菁芳醫師，她極力說服我到光流聯合診所接受療程。

 契子

大學畢業後剛進公司時，工作上還蠻開心的，和同事之間的相處也算融洽，但之後發生了一些不愉快的事件，漸漸的發現世界沒有自己想的單純，覺得不能輕易地相信別人，要有防備之心…。同時，工作的內容又因主管的調動而換成不是自己熟悉的領域，必須重新學習。新的工作一直不順遂，一天又一天，心情越來越煩悶，越來越容易感到情緒低落與煩躁，對工作的熱情也已漸漸消失殆盡。每天早上鬧鐘響起到起床的那段時間，總是要經過一番痛苦的掙扎，不管睡了多久總是覺得睡不飽，精神不濟，上班時間過得好慢，身體狀況也越來越糟。

沒想到一波未平，一波又起，當時長期精神上異常的母親因父親無法再照顧，便搬回外婆家，天天和舅媽吵得不可開交，爭得水火不容，鬧到舅媽一家都受不了了，到最後，舅媽甚至是威脅我，若是不將媽媽送去精神病院，她就要和舅舅離婚，就連上班時間也一直打電話來，讓我一聽到電話響，一看到來電的號碼就覺得緊張害怕，不想接電話，只想把自己藏起來，當時我真的快要崩潰了，精神緊繃到不行，每天情緒都很低落，而我也沒有可以聊這些心事的朋友，下班回到宿舍時，覺得自己好孤單，好想哭！一直想：為什麼我會遇到這樣的事情？

 
長時間下去，失眠、心悸，莫名恐懼等等通通都找上我…

家人得知我的狀況後，帶我到醫院看診被診斷為憂鬱症。

後來家人上網時，在網路上看到楊紹民醫師資訊，經過現場瞭解後回到家極力說服我到光流聯合診所接受療程。之後就來到診所，做完檢測也聽從楊紹民醫師的建議開始做療程。在療程中，療育師帶領我與自己、與環境共享寧靜的感受，真是美妙！

　　結婚前在家倍受寵愛的我，在婚後人生完全變了樣，不曉得是否因為無法適應夫家生活，八年以來一直無法懷孕，也因為如此每次公婆有意無意地提醒時總是讓我覺得有好大的壓力。先生是出了名的孝順，為了婆婆總是叫我要忍耐，長期忍氣吞聲之下我莫名其妙地失去了自我……。過了一陣子老公覺得我不太對勁，帶我去看醫生，診斷結果是憂鬱症，那時的我只覺得想一走了之算了。

　　我的好姐妺在網路上看到光流診所的網站，之後馬上衝到我家不顧我先生的反對就把我帶到診所給楊紹民醫師看診。楊醫師說我長期過度自我壓抑造成身心失調、飲食失衡，在他的建議下接受完整的療程，一開始我覺得費用太高想拒絕，但先生反而支持我做療程，因為他不忍心看我每天都得吃下大把的抗憂鬱藥物卻仍然不見起色。

　　如同院長第一次告訴我們的，心病還得心藥醫，真正的全方位醫療是得由身心靈同步處理才行！慢慢地我開始轉變，神奇的是療育師總是可以在每一次的課程中精準地將過去以往的心結一一解開；尤其是許多小時候我早已遺忘的痛楚，原來一直在潛意識裡無形地干擾著我，如同我的氣場圖一樣黑黑暗暗的…好在有院長及療育團隊的協助，讓我重新回到少女時期的天真，而且跟先生的關係也在這段期間因為院長的協助而改善，更令人開心的是因為整體的改善讓我意外的懷孕了！所謂母因子而貴，頓時間我成了家中的“寶貝＂，體驗到了身心靈療育的可貴，先生也十分贊同我在懷孕期間透過課程持續讓胎中的baby穩定，所以只有輕微的害喜。