【牙痛不是病，但痛起來要人命！】
我想大家應該都有過牙痛的經驗，都了解牙痛是什麼感覺！
那到底為什麼會牙痛呢？什麼又是所謂的「敏感性牙齒」？
是否有再吃過冷或過熱的食物，喝過冷或過熱的飲料後感到牙齒敏感疼痛，
那麼您就患有敏感性牙齒的問題，而這樣的疼痛只會反覆發生。
✧什麼是敏感性牙齒呢？ 
敏感性牙齒是指由於牙齒表面磨損或牙齦萎縮造成的疼痛。
✧造就敏感性牙齒原因？ 
牙齒敏感原因是由於牙齦萎縮引起的牙根暴露。
因為牙齒根部沒有被琺瑯質覆蓋，數以千計通往牙齒中樞（牙髓）的微小管道被暴露在外。
當受熱，受冷或當這些管道受壓迫時，您就會感覺到疼痛。
✧敏感性牙齒可能導致？ 
很多人認為，敏感性牙齒只是現在人的通病而已。
但醫生說，如果是短期內不會有太大的問題，但由於敏感性牙齒患者，
大多是長時間處再敏感性牙齒痛之狀態。如果沒有做適當的治療或改善的話，
緊接著就是會面臨牙齦的萎縮而導致外露，嚴重可能會有掉牙的危險。
【 敏感性牙齒的3大迷思 Q&A 】
敏感性牙齒的迷思❶：
「醫生~我愛吃冰冷的東西，所以才會有敏感性牙齒嗎?」
Ans: 當然不是！當牙齒的本質暴露接觸到冷、熱、甜或酸，就會刺激牙神經，
進而造成不適！甚至張口吸進冰冷的空氣，也會引發相同的感覺。
敏感性牙齒的迷思❷：
「醫生~因為我有蛀牙，所以是因為蛀牙引起的敏感性牙齒?」
Ans: 是，蛀牙的牙齒確實比正常牙齒更加敏感，
但是，即使是沒蛀牙的人，也是會有敏感性牙齒的問題！
但是很有可能因為不當的飲食或是不當的刷牙而琺瑯質受磨損。
牙齒就跟人一樣，琺瑯質就像毛衣，當天氣寒冷人無法即使穿上毛衣，
人就會受凍感冒，牙齒就會有敏感性牙齒的問題。
敏感性牙齒的迷思❸：
「醫生~我明明經常刷牙，但為什麼我還是有敏感性牙齒呢?」
Ans: 首先，經常刷牙是個非常好的習慣，
但是要在對的時間點刷牙才不會越刷越糟糕！
如果是一吃完食物就習慣性刷牙，很可能造成牙齒損傷，
因為吃東西後的牙齒外層軟化，琺瑯質可能附著著食物的酸性而受損，並牙齒敏感！
如果可以在吃完酸性食物後再刷牙，才是舒緩敏感性牙齒的正確刷牙方式唷~
【 ５大造成敏感性牙齒原因 】
敏感性牙齒原因 ①:刷牙太用力
解決方法:「輕輕刷牙，放慢速度並拉長此動作的刷牙時間。」
敏感性牙齒原因 ②:經常用漱口水漱口
解決方法:「大部分的漱口水都含有酸性物質，長期使用反而會讓牙齒敏感惡化。
挑選天然氟化物的漱口水即可解決。」
敏感性牙齒原因 ③:愛吃酸性食物
解決方法:「酸類食物只是造成牙齒表面暫時性的脫鈣，愛吃酸的朋友還是可以吃，
只是吃完後可以攝取含鈣的食物作為中和口中的酸(如:牛奶、乳酪片...)。」
敏感性牙齒原因 ④:經常磨牙、咬緊牙根
解決方法:「改掉不自覺的壞習慣，經常提醒自己放鬆不要繃緊神經！
或諮詢醫師用牙套的方式調整習慣！」
敏感性牙齒原因 ⑤:不當的牙膏或牙齒美白產品
解決方法:「許多美白牙齒商品具高磨蝕係數，會造成琺瑯質的磨損，
想擁有一口美麗的牙齒，應先治癒敏感性牙齒，
或可選擇能治療敏感性牙齒、又能美白的低磨蝕係數美白牙膏。」
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