目前分類:整合醫學 (24)

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什麼是「氦氖雷射」?

 

靜脈雷射是一種新的治療技術,對於預防疾病發生或復健的輔助皆有令人驚訝的效果!而且是全面性的整體治療,可從根本進行改善,這個技術在蘇聯發展已經超過三十餘年,歐洲、中國大陸也有十餘年,西德、日本、台灣等先進國家引進大約十年左右,累積足夠的臨床經驗後,並在國內通過認證及專利號碼為:衛生署認證醫器製字號 000774 號、GMP認證:衛署藥字第 0950300650 號、醫療器材新型專利號碼 206408 號。最近幾年才陸續推展開來,它是透過靜脈注射後,將極細的雷射紅光,透過針孔進入人體,以光的物理效能,讓身體內的血液及細胞活化起來,同時清除體內毒素,進而達到提升自體免疫能力、強化體質之效能,而且不會產生任何副作用 ( 積三十餘年、數十萬案例之人體臨床實驗證實 )。

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類風濕性關節炎    

退化性關節炎

人都會老化,但並不是每個人都會罹患退化性關節炎。以前觀念認為,

研究證實,退化性關節炎跟「老化」無關,僅是發炎、退化、再生同時進行的疾病。依此觀念,全台只有30%的人會有退化性關節炎。

 

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社交恐懼症治療    

社交能力不是人人能有

相信大家身邊一定有這種讓人稱羨的風雲人物,然而這樣的人通常擁有極佳的社交能力。

例如:「無論場合都能夠展現自信」、「任何人都能聊得來」、「氣氛永遠都是活絡的」

 

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高敏感族測驗

全世界5人當中,有1人就是高敏感族。

高敏感族,不是一種病

美國精神分析專家伊蓮艾融博士在1996年提出,高敏感族絕不是一種病。

艾融博士只把人區分為「高敏感族型(HSP)」跟「積極進取型(TOUGH)」兩種。

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為什麼會有 不吃安眠藥睡不著的狀況呢?

首先,我們必須先了解安眠藥,對於不同狀況的病患,有著不同的劑量。

 

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身體累但睡不著

 

是否常常到了夜晚...

明明「身體累但睡不著?」

 

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現代人常常因生活、家庭、工作而壓力大,

 

不好好排解可能會引發失眠、憂鬱、自律神經失調等情形。

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自律神經失調會有什麼症狀?

 

#自主VS. 自律神經

 

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最近網路瘋傳一篇低醣飲食/生酮飲食治療糖尿病的影片

 

關於「生酮飲食」能不能治療好「第二型糖尿病」這個問題,我想從幾個不同的角度來回應。

第一、第二型糖尿病,會不會「好」?

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陪伴高心靈特質的孩子 我們都要自我提升

文 / 光流聯合診所 院長楊紹民醫師

陪伴高心靈特質的孩子 我們都要自我提升  

  人生,只有我們能夠想像的生活方式而已嗎?

  世界,只有我們已經知道的活動範圍罷了嗎?

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一間堅持【不用藥】的診所 全新健康觀念

文 / 光流聯合診所 院長楊紹民醫師 

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當年決定成為一個醫生時,就希望自己可以助人除百病而得健康。因為對生命深層的關懷,當初醫學院畢業後,選擇走身心科,也就是大家常講的精神科。

但是,從醫十餘年,很難看到真正的康復,患者往往只能依靠藥物控制病情。更令人傷心的是長時間的服藥,造成身體肝,腎的負擔,真正的療育未出現,副作用卻已毀了生活品質。台灣的肝癌,洗腎患者如此之多,對藥物的依賴應是主因……

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生命的答案 水知道_江本勝博士  『生命的答案 水知道』~江本勝博士緊急呼籲!請全世界的人民為輻射外洩的水祈禱~

請全世界的人民為輻射外洩的水祈禱,集合眾人的意念與力量將污染降至最低,隨時隨地, 繼續給出愛與感恩的祝福,即便我們的力量比起江洋只如杯水般渺小,水, 依然清楚知道 ~

江本勝博士

 

致世界全體人們:

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企業內訓:

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員工的內在潛力能被開發,工作績效就能成長!

員工的意念態度是積極的,更能為企業勇於創新,挑戰不可能!

員工的身體心靈是健康的,就能降低請假率,效率更能提升!

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第一次看到方老師,他是一位溫文儒雅,具有學者風範的人。老師因為腹水、肝腫大、腳部水腫不舒服,到能量診所來做療程、心理諮商;療程結束後,老師笑了,笑得像一朵綻放的花。

第一次療癒像老師這樣飽受病痛折磨的身體;碰觸到他因水腫而撐飽的皮膚,內心充滿感動與不捨。這双腳,帶著老師奉獻教育一輩子,帶著他的理想、堅持、熱情,走過人生的風風雨雨、點點滴滴……

感覺上,我是在照顧自己的父親,我用最虔敬的心禮敬老師的偉大,也禮敬我的父親;感謝老師的因緣,讓我圓滿了我的心,即使我的父親不在我的身邊,我也從未如此細心地呵護過他;但是,在一次次的療程中,我相信父親有收到我的愛…在遙遠的地方…

 

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    可是,這樣重要的過程,卻常常被國人所忽略。多少婦女在經歷更年期這個生命過程的時候,不僅要經歷體內賀爾蒙的高低起伏,同時也要承受隨之而來的莫名的燥熱、熱潮紅,以及相關的情緒不穩。所以很多女性在經歷更年期的時候,常常會承受許多家人的誤會與不諒解。孩子們無法了解,一向是默默地照料整個家庭、甚至扮演許多家人的精神支柱的母親,為什麼一夕之間變得那麼難以相處?老公無法了解,這個多年來一起打拼的"牽手",為什麼變得那麼那麼愛發脾氣、那麼愛挑剔?為什麼在整個家庭(甚至事業)比較穩定的時候,她們無法繼續扮演那個默默支持的角色?

  這些辛苦的媽媽,不僅要承擔長年壓力與勞力累積的身體的疲勞與酸痛,又要面對隨著年紀增加後皮膚鬆弛、女性特徵消褪等等身體老化的反應,心理的恐慌是日積月累!莫名其妙的心悸、害怕、盜汗、心律不整,種種自律神經失調的症狀,又加深了她的恐懼不安,讓她從恐慌症發展出焦慮躁鬱症(煩躁型憂鬱症、非典型憂鬱症)。脾氣變得越來越不好,越來越喜歡找人挑剔找麻煩,看什麼事情都越來越不順眼。如果家人能夠諒解,多少體諒她的辛苦,可能幾十年累積下來的哀怨辛苦慢慢釋放,未來就有機會慢慢改善。如果家人不能諒解,不管是對立衝突或是壓抑排拒,煩躁型憂鬱症的媽媽,就會越來越惡化,除了自律神經失調的症狀,睡眠障礙失眠症 就會伴隨出現,注意力與記憶力缺損的症狀也會與日俱增,頭暈目眩、口乾舌燥也會越來越嚴重。隨著腦神經功能持續性地惡化之後,她會從躁鬱症發展成為憂鬱症或是腦神經衰弱。莫名其妙的煩惱,完全不合情理地擔心家人出意外,因而導致緊迫盯人的電話追蹤與掌控,整個人甚至會像是壞掉的留聲機一樣,每天都重複播放著嘮嘮叨叨碎碎念的煩惱思緒。親子關係或夫妻關係,都會因為這樣子的症狀行為也飽受干擾。某些不幸的母親,在這樣的過程中嚴重地身心失調,就有可能發展為精神分裂症,甚至是產生自殺行為

  我們曾經治療過一位被診斷有高血壓的更年期母親,家屬帶她來看診的時候,充滿了許多的憤怒與不解。因為醫師說她有高血壓要求她按時服藥,可是她又 常常抱怨吃藥讓她不舒服,所以她非常不想吃藥。問題是不吃藥的時候她的血壓又常常不穩定,整個人常常不舒服,全家也常常因此鬧得雞犬不寧。結果經過仔細評估的結果,我們發現她屬於更年期障礙引發的自律神經失調合併憂鬱症。這樣的案例不勝枚舉,可是當她們被疾病糾纏的痛苦不堪的時候,常常被當做是心理問題,覺得是她自己想不開;或是因為許多相關的生理症狀,常可能因為情緒不穩定,因為一些小事而焦慮、不安或容易生氣,丈夫與小孩當然也就成了發作的對象,瞭解緣由和耐性較好的家人,可能會以一句:「媽媽大概到更年期了!」來回應;若不瞭解這是更年期婦女的困擾之一,或是耐性不好的,可能就會引起爭執和誤會,影響家庭和睦。

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關係,曾經是我生命中最艱難的功課。身為一個助人工作者,我付出非常大的心力與愛心陪伴他人。矛盾的是,我的生命,事實上也非常大量地需要他人的陪伴與支持!

很長期,我必須跟孤單的感覺,以及其他一些很糟糕的的感覺奮戰!(一如"當下的力量"的作者艾柯哈特。托勒 Eckhart Tolle曾經經歷的一般,只是他開悟了,我還沒!  )

曾經,我苦讀各種心理勵志、心靈書籍,想找到內在的平靜,以及如何與我所愛的人相處,又不會因為彼此的價值觀或人生歷程的差異而難以相融合的方法。

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光境

憂鬱症,有人說它像感冒, 是會好起來的疾病!可是,為什麼這幾年來,仍然有人陸陸續續因為「感冒」而死掉?普通感冒有死這麼多人麼?

是的,普通感冒不曾死過這麼多人。憂鬱症有分成適應障礙合併憂鬱情緒,有慢性輕型憂鬱症,也有重型憂鬱症。憂鬱症,與感冒類似的部分,在於生病時生活會受影響,病情改善時,別人看不出我們有什麼異樣。有些人的憂鬱,不吃藥也許也會慢慢好起來;有些人的憂鬱症,必須接受完整的治療,才能夠有完全痊癒的機會。

在我眼中,憂鬱症的確是會好起來的疾病。我也見證了許多人的「完全康復」-痊癒,而且不用終生服藥。不是像那些美國來的藥物學專家所說的,「一定」要病人終生服藥。但是,憂鬱症不是單純得像感冒!普通感冒,甚至你不用吃藥,三天到七天也會自動好起來;美國精神醫學會的調查,重度憂鬱期,若沒有接受藥物治療,必須要半年的時間才「有可能」慢慢改善。一個人處於憂鬱期,會嚴重影響他的工作能力與人際關係。而且很多人的憂鬱症,都是越拖越嚴重,才不會像感冒一樣,自己好起來。

憂鬱症治療,牽涉到「發病因子」。除了外在所謂的壓力事件,其實相當關鍵的是一個人的「模式」:情緒模式與思考模式。生物精神醫學所表達的觀點,憂鬱症的腦神經病理學,會出現腦中血清胺不足,個人認為,那是一種結果。會生病,一部份是因為體質因素,大腦製造血清胺的穩定度不足;發病的關鍵因素,通常是「壓力過大」,也就是身體(大腦)負荷不了生活事件/外在環境對我們的需求(Demand)。但是,發病與復發的重要因子,是我們的「情緒模式」與「思考模式」,會讓我們腦中的血清胺,處於被過度消耗的狀態,也是要試著去改變的。憂鬱症要痊癒,必須完整地處理生物因素(血清胺不足),也要處理誘發因素(環境壓力);關鍵部分,如何透過一種有效的方法,清理我們在潛意識中長期累積的負面情緒與意識陰影,進而讓我們面對每一天的生活方式與心態,可以變成「有益療癒」的方向,其實是有路可循的。真希望有更多人可以知道這個秘密,讓這些令人心疼的事件,不要再這樣重複下去...

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第一 次看到方老師,他是一位溫文儒雅,具有學者風範的人。老師因為腹水、肝腫大、腳部水腫不舒服,到能量診所來做療程、心理諮商;療程結束後,老師笑了,笑得像一朵綻放的花。

第一次療癒像老師這樣飽受病痛折磨的身體;碰觸到他因水腫而撐飽的皮膚,內心充滿感動與不捨。這双腳,帶著老師奉獻教育一輩子,帶著他的理想、堅持、熱情,走過人生的風風雨雨、點點滴滴……

感覺上,我是在照顧自己的父親,我用最虔敬的心禮敬老師的偉大,也禮敬我的父親;感謝老師的因緣,讓我圓滿了我的心,即使我的父親不在我的身邊,我也從未如此細心地呵護過他;但是,在一次次的療程中,我相信父親有收到我的愛…在遙遠的地方…

 

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這條旅程不是往外,而是往內。(不是網外或網內喔!

在從事心理治療第三年開始(也大概是十四年前囉),我就很清楚看到,很多所謂"治療師"通常過著一種"治療師我"以及"日常生活我"這種所知所講與自己生活帶著很大落差的生活。當治療個案時,他們會告訴個案:你這樣做是不健康的(不對的)!或是用一種"頗富深意"的專業表情詢問個案:"你可以告訴我,是什麼因素讓你想要這樣做?" 同時我也看到,自己也是有許多的狀態,與我們理想上的"無私的愛"似乎仍有很大的距離。偏偏心裡又很明白,一個治療師的心越寬廣,對他人的療癒效果越大,所以即使在南部的醫學中心已經擁有自己的一片天地,我還是無法不走上這樣一條持續追尋的道路!

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